大头整天躺着好幼稚啊,大头 2 个月大的时候,我们就可以和大头一起继续做也就是说练啦,举办活动下垂一下大头的小手小脚,继续做练时还能和大头方是说说话,逗逗今晚,增进幼儿感情哦。
先为来看也就是说练留意事项:
1,在大头心境好的时候,奶后 1 星期后继续做练。
2,给大头继续做练在此之后,先为调理大头的四肢,放松一下。
3,继续做练时应以留意检视大头,如大头情绪不好、排斥继续做练应以中止继续做练。
4,大头患病此后中止继续做练,继续做紧接练后让大头安详休息 10-20 分钟。
5,选一个安全的平台,表示同意在床下或铺有毛毯的地垫上。
大头专属广播体练开始咯~~~轻音乐起~~~
第一节:两螺旋胸前对角
先为:大头直立,让大头示意大叔手指,大叔示意大头手部。
起:大头两螺旋近分开平展,胸前对角,手势柔美。
段落两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。
第二节:伸屈胫骨
先为:大头直立,让大头示意大叔手指,大叔示意大头手部。
起:向内下垂左螺旋胫骨,转化成,向内下垂右螺旋胫骨,转化成。近螺旋不定,手势柔美。段落两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。
第三节:肩关节爱国运动
先为:大头直立,让大头示意大叔手指,大叔示意大头手部。
起:示意大头双脚手部由沉静外作六角形的旋转肩关节手势,转过一圈,转化成,示意大头双手手部由沉静外作六角形的旋转肩关节手势,转过一圈,转化成,手势柔美。
近螺旋不定,段落两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。
第四节:下垂躯干
先为:大头直立,让大头示意大叔手指,大叔示意大头手部。
起:大头手臂一个大展平;胸前对角;手臂向内举过头;转化成,手势柔美。
段落两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。
第五节:伸屈踝关节
先为:大头直立,大叔双脚示意大头小腿,双手示意颈部。
起:向内进退左侧踝关节,底部转化成。换另一只小腿,向内进退右侧踝关节,底部转化成,手势柔美。
继续做两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。
第六节:肩部每隔伸屈(踩铁人三项样式)
先为:大头直立,大叔手臂各示意大头一脊柱,不定下垂膝关节,继续做踏车样手势。
起:先为继续做脚部,脚部曲缩至躯干,双臂脚部。膝盖段落一样的手势。
继续做两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。
第七节:脊柱双臂上举
先为:大头直立,双腿双臂肘,大叔两手指掌心底部,示意大头两膝关节。
起:将双脊柱双臂上举,与躯干成 90 度角,逐渐丢下转化成,留意大头肩膀不腾空,不离开桌面,手势柔美。
继续做两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。
第八节:侧身、出头
先为:大头直立,大叔手握示意大头两只手指,并扶住大头胸部,手握垫于大头下颚。
起:从直立位转回侧卧或从直立位到俯卧日后转回直立,以大头的股关节为轴心摆动,手势柔美。
继续做两个八拍,1-2-3-4-5-6-7-8,2-2-3-4-5-6-7-8。
到这里,大头也就是说练参考紧接啦,一开始继续做游戏规则妈妈也许不太懂得,相比之下是最后一个出头爱国运动,须要刻意追求一次继续做紧接整套练,可以渐进逐渐增加。
看来游戏规则妈妈们很快就懂得了,还能上来继续做上来和大头互动说话,记得坚持为大头继续做练哦,祝愿大头们健康成长!爸妈妈妈最爱!
*表示遗憾:本章节仅都有文章来源方论述,不都有该线立场。本章节可供医学药学专业人士朗读,不构成具体治疗表示同意。
编辑: 占雪萌相关新闻
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