生活中过敏性鼻炎该如何护理呢

2019-09-20 17:39:47 来源:

在日常生活中过敏性鼻炎是一种常见的疾病，过敏性鼻炎常常来势汹汹，该疾病会严重影响了我们的工作和学习，表面上看不是什么大病，而实际上过敏性鼻炎危害极大。一旦过敏性鼻炎没有得到正确、及时的有效控制，还可能会引发鼻窦炎、鼻息肉等并发症，甚至出现癌变。

一、严格关注冷、热寒、汗寒：是诱发本病的要素。寒，能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可是汗出，则是更严重的感寒。因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。睡眠时，时时关注宝宝的被子，不被踢去。

二、临睡前不可喝牛奶：南昌博大耳鼻喉专科医院专家介绍说，睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。显然，现在流行的“睡前一杯奶”是一种误导。睡前至少1～2小时饮奶较宜。母乳喂养的宝宝，哺乳后拍背，听到嗳气后方可平卧入睡。

三、锻炼。耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。由于过敏性鼻炎的症状总是一阵发作过后又消失，所以并没有引起人们太多的重视，有的患者引起重视了，但是由于过敏性鼻炎的特殊性，比较难根治，所以在尝试多种治疗方法无果之后放弃了治疗，对此，过敏性鼻炎不可小视，控制不好当心引发其他耳鼻喉疾病!

现在大家对过敏性鼻炎的预防都有大致的认识，希望对大家都有一定的帮助，一旦你身边的人出现了过敏性鼻炎的患者，千万不要耽误了治疗过敏性鼻炎的比较好时机，以免给你的生活及工作带来一定的阻碍。