夏季三个小妙招轻松祛斑焕发光彩

2017-06-24 04:18:38 来源:

酷热夏季，如何祛斑让自己看起来更加美丽呢？小编为你介绍夏季祛斑的3个小妙招，让你轻松祛斑焕发夏日光彩。

祛斑妙招1：木耳番茄鸡块

木耳是典型的排毒食品，番茄有养颜的功效，鸡肉滋润肤色，把这3种材料混合烹制，做成木耳番茄鸡块，有益血养颜祛斑的功效，此祛斑方法可以每周吃1~2次，午餐或晚餐做，再搭配些粗、细粮，可补充皮肤需要的维生素B和蛋白质，使祛斑效果更好。

具体做法是，取鲜鸡肉150克，水发木耳20克，番茄2个，红花5克，葱段、姜片、盐、味精、醋各适当，将鸡肉切成块;番茄洗净，榨汁;木耳切成小片;红花用水浸泡，捞出，沥干水。将鸡块、葱段、姜片、醋倒入锅中，加清水适当，用武火烧沸后，撇去浮沫，改用文火煮45分钟，加入番茄汁、红花、木耳，煮5分钟，加盐、味精调味即成好的祛斑方法了。

祛斑方法2：生活诀窍巧祛斑

洗脸时，在水中加1⑵汤勺的食醋，有减轻色素冷静的作用。每天晚上溶解1片维生素C和维生素E涂抹在脸上，也可到达祛斑的作用。或用干净的茄子皮敷脸，1段时间后，小斑点就不那末明显了。

祛斑方法3：公道使用果蔬汁，变身美丽天使

胡萝卜汁、柠檬汁、西红柿汁都是不错的果蔬汁!也能够搅拌1起食用。还可以将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10⑶0毫升于逐日早晚洗完脸后涂抹，待肌肤吸收后再把脸洗净。由于柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不但可美白肌肤，还能使黑色素分解而到达祛斑的作用。

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